最近的活動是看天氣設計，晴天在戶外，雨天在室內，隨機應變接受挑戰💪 上週很幸運地老天賜予風和日麗陽光...

剛下課，被這意境吸引～震撼感動 藍天白雲陽光與看似枯樹？ 從來沒有這麼近，這麼清楚看到完全沒有樹葉的...

大家好💗 努力紮實的3月份已結束👏 準備迎接清明節連休假期嘍😃 會館停課日：4/4、4/5二天。 4...

今天又臨時受訪🥰 議題是我教課最重視並長期宣導的觀念～運動安全！ 運動種類很多⋯或許也想嘗試新鮮、挑...

澆不熄的熱情🥰燃燒更旺的人氣🥳 延續去年關愛類風濕關節病友協會的「節氣運動與芳療居家按摩」講座。 我...

今天是感恩女性的婦女節、女王節 我的學生以各年齡層的女性居多，每次大家來運動外還兼交朋友，分享經驗交...

嗨！大家好😘 會館公告⋯⋯ 2/28停課一天❌ 3/1～3/3正常上課喔！ 歡迎大家有空來練功🧘🏻‍...

昨天早上接到非凡新聞突如其來的採訪～ 議題是：台灣的瑜珈市場⋯ 多重身份的我，是自營業、也在各地教課...

學習當網美拍照～好難喔😅 哈哈⋯還是當自己吧😊 祝福大家開工開學快樂～🥳 準備迎接下一次的美好假期🥰...

雙喜降臨人間😍 「立春」+小年夜的今天，我要用語音版向大家拜年🙏請聽聽喔😊 初春剛降臨更要保暖、運動...